Hoi, ik ben Jocelijn.

Gediplomeerd Trainer hormoon factor, Orthomoleculair voeding-

en suppletie adviseur, Oersterk coach, ervaringsdeskundige,

echtgenoot en moeder. Mijn missie is om mensen te adviseren

naar een gezondere zelfzorg zodat ze ervaren dat ze energieker,

fitter, gezonder, gelukkiger en succesvoller worden.

Je hormonen spelen een cruciale rol en zijn beïnvloedbaar.

Dat is goed nieuws, je hebt dus zelf alle touwtjes in handen. Je slaap, beweging, voeding, gedachten, zingeving, stress, flexibiliteit, alles heeft met elkaar te maken met hoe jij je voelt en hoe jij je wilt voelen. Je hormonen zijn ook negatief beïnvloedbaar bijvoorbeeld bij medicijnengebruik, slecht bewerkte voeding, stress, slecht/niet slapen, te vaak eten en niet of te weinig bewegen.

Voordat ik doorhad hoe dit allemaal werkte, had ik jarenlang last van verslavingen, angsten, spijsverteringsklachten, negatieve gedachten. Ik was mijzelf n en vooral, ik was niet wie ik wilde zijn. Mijn zoektocht begon. Ik ging leren en ervaren dat kleine aanpassingen al grote gevolgen kunnen hebben. Wil jij dat ook?

Alles wat ik geleerd heb wil ik doorgeven zodat ook jij bent, wie je wil zijn met een energiek en fit lijf en een blij en gelukkig hoofd.